A peine la relation terminee, la complicite vous manque deja ? Votre souhait est de rester ami avec votre ex ? C’est possible, mais juste a des conditions, selon la coach love Lucie Mariotti.

Restez informee

Peut-on i?tre ami avec son ex ? Est-ce une bonne option ? Est-il preferable de tirer un trait via le ancien partenaire ? Ce sont les nombreuses questions qui peuvent nous traverser l’esprit apres une rupture amoureuse. Si pour Quelques, Realiser ami-ami avec son ex est impossible, Afin de d’autres, le sujet pourra se poser. Effectivement, il pourra etre Complique de couper les ponts et perdre, du jour au lendemain, votre personne qui possi?de compte et surtout avec qui l’on a passe les plus bonnes annees de sa propre vie.

„Je prefere que l’on reste amis“. Cette fameuse phrase reste souvent utilisee pour rompre et annoncer la fin d’une relation. Mais faut-il reellement la prendre au premier degre et la croire ? Dans Quelques cas, elle est en mesure de inciter des personnes a veritablement considerer l’idee d’entamer une amitie avec leur ancienne moitie. Et dans d’autres, elle va avoir tout l’effet inverse. Pourtant, Realiser copain-copain avec son ex n’est pas si rare. Cette situation porte meme votre nom : „frex“, la contraction du commentaire „friend“, ami en francais, ainsi, „ex“.

Une rupture, c’est perdre 1 mari puis mon mari. Car oui, cette personne est surement celle qui vous connait le plus pertinent sur terre. Alors, si vous songez vraiment a garder ce ex dans votre vie, on doit se poser quelques questions avant de lui faire part du fond de ce pensee. Bien que l’amitie ne soit gui?re evidente apres une separation, elle n’est gui?re non plus impossible. Selon la coach love Lucie Mariotti, il est possible de rester en bon terme et devenir ami avec le ex mais a la plupart conditions.

Etre ami avec son ex, c’est possible s’il n’y a aucune ranc?ur

Que la relation amoureuse se soit terminee en mauvais terme ou a „l’amiable“, „il faut que Notre nouvelle relation amicale commence sur des bases saines“, declare Lucie Mariotti. Il semble donc preferable de ne pas garder et ruminer sa ranc?ur car celle-ci va nuire a l’amitie. Si des zones d’ombre, des non-dits, des actes incompris durant la relation precedente doivent etre eclaircis ou evoques, il vaut plus en discuter, pour ne plus en parler et eviter toute source de conflits, avant d’entamer une amitie entre les deux exs.

Rester ami avec le ex : la page doit etre vraiment tournee

Prendre son temps et faire son deuil apres une rupture, c’est important. „Le cerveau n’a pas la capacite de faire la transition immediate entre une relation amoureuse, ou on eprouve du desir Afin de la personne, et une relation amicale, ou il n’y a pas de mots doux“, explique la coach love. Devenir immediatement ami avec son ex est bien sauf organique Afin de l’etre humain. Lucie Mariotti conseille donc de laisser le temps s’ecouler entre les deux relations. „il convient trois mois minimum, c’est le temps d’un cycle de renouveau reel“.

La notion de sas de decompression est egalement essentielle selon la coach love. „On a besoin d’un sas de decompression entre deux histoires qui sont bien distinctes. On va pouvoir ouvrir la a et entrer dans la salle de l’amitie www.datingmentor.org/fr/miss-travel-review, uniquement si celle de l’amour est fermee. Cette phase permettra de se preserver“.

Durant une telle periode, la separation devra etre franche et totale. En pertinent, des exs ne doivent pas discuter, s’appeler ou prevoir des sorties ensemble car votre situation peut les empecher de tourner la page. „on va pouvoir croire et penser que l’on eprouve plus rien concernant l’autre. Pourtant, quand on fouille au sein d‘ notre inconscient, on se rend que l’on se ment a nous-meme. Si c’est la situation, les deux exs commenceront une telle nouvelle relation en ayant forcement des sentiments pour l’autre, et cela n’est aucune l’amitie“, indique Lucie Mariotti.

Il faudra etre completement honnete avec soi-meme et l’autre Afin de rester ami avec son ex

En amour tel en amitie, on doit Realiser preuve d’honnetete. „quand on se rend compte que l’on n’arrive jamais a aller de l’avant, que l’on nourrit encore votre espoir, que l’on eprouve du desir ou qu’il y a toujours une certaine ambiguite durant la relation amicale, il faudra le reconnaitre et en discuter avec son ex“, explique Lucie Mariotti. „Toute nouveaute“ doit faire l’objet d’une discussion avec soi-meme et l’autre.

La plupart regles doivent egalement etre prises en compte et respectees. „Pour moi, il faudra prendre garde a sa maniere de se positionner vis-a-vis du mari ainsi que la cherie ou compagne du ex. Si la relation amicale derange l’un des 2, je prefere m’evincer“, revele Lucie Mariotti.

Merci a Lucie Mariotti, coach love et auteure du livre L’amour, le grand ! Comment faire la rencontre de ce vie (Editions Harlequin).