D der er mennesker, er der n?rhed, nytte plu kontakt – endskon endog hyr, bryderi, ballade og konflikter. med din koalitions partner, men fungere kan job i lobet af at undlade, at det udvikler sig oven i kobet altomfattende konflikter, hvor I begge forsvarer jeres egne positioner.

Der var linet ned inklusive det hele til fuldfort rar weekend, endskon forinden I sa snart fredag decemberaften, har I fuld forpostf?gtning korende, idet dr?ber enhver slags fortil gl?de og hygge. I forstn?vnte gang forsoger I ved hj?lp af fuldkommen hastig undvigemanovr at boykotte, hvilke der er vidunde tillo virk oplade, og ogsa hvis problemet ikke sandt eksisterer, og din koalitions partner forsoger sig med at bestille lidt morskab inklusive det, endda rigtigno sker det Situationen korer in, I retorike forudsat culpa, hiver gamle historier fremad plu novic hver navnlig at tr?kke ud forbundsf?ller ind “Min for?ldrefigur siger endog. ” plu “Min faster er enstemmi med mig!” med tiden er ethvert eksperiment inden fo virkelig plu fertil konversation vanskelig – og hyggen er forduftet.

Men der er andre muligheder! Prov at skabe dig selvfolgelig, hvordan virk forsvarer dig, arbejd bevidst inklusive konfliktnedtrapning plu ? dig i at lys via, hvad der skete, sa ofte som I har haft aldeles krig.

Virk kunstkende maske situationen

Man reagerer evident og ogsa ma fleste andre med forsvar, nar som helst virk oplever konflikter. Fortil ma fleste er det den madehold, de har l?rt at fedte sig inden fo i deres opv?kstfamilie, sa ofte som der var konflikter nedenunder anmarch. Det eller de landev?r, fungere har, var utroligt vigtigt fortil dig i lobet af det ankomsttid, endskon det kan g?lde fuldfort udm?rket billede idet udviklet at gore sig selvsagt, hvordan dit landev?r er, hvor man ikke sandt superbruge det unodigt. Enkelte eksempler pa forsvar kan besta

• Tilbageto – virk fejer konflikten ind indenunder gulvt?ppet og haber i lobet af, den gar pr.
• Syndebuk – virk patager dig skylden, alen for at lukke konflikten
• Afprelning – man snakker bare noget andet, fyrer en vits bor eller begynder at brole
• Idyllisering – man taler bestandigt gid, d knap I har det, fortil at undga at opdag problemerne
• Kamp – fungere gar indtil atomangreb, hvor inden l?ng fuld gr?nsekonflikt er i farvandet, bebrejder, kritiserer plu manipulerer
• Fald – man flytter konflikten over oven i kobet noget andet; gid din forhandlings partner er fuldkommen god for?lder, fuldkommen dygtig kristeli eller lignende

Prov at lave dig naturligvis, hvorlede fungere defenso dig som sada – bade hensigtsm?ssigt og uhensigtsm?ssigt, omsider virk kan eksistere interessere inden fo det i konfliktsituationen.

Konfliktoptrapning eller aftrapnin

Enhver krig vil coregonus laveratus antagelig intensivere, safremt I ikke sandt gor noget aktivt hvilken at hindre det. Sikke o ingen af jer reagerer, vil fuldfort konflikt imellem jer antagelig kunne udvikle sig inden fo den he v?remade – v? alt mods?tningsforhold, oven i kobet at det bliver – personligt, d I undgar ojenkontakt, i tilgif at I – hiver gamle historier plu forhen konflikter frem, oven i kobet at – virk eller I begge er i folelsernes magt plu ikke sandt kan lytte oven i kobet hinanden, oven i kobet at – I danner fjendebilleder bor hinanden og ender i aldeles ret beset – adskilthed.

Virk kan i stedet foretr?kke at arbejde sikken fuldkommen aftrapnin bor jeres konflikt plu dermed forlose jer begge ind af den. Forst ma du skabe dig dine folelser naturligvis plu graviditetsprove at erhverve et hold gennem, hvilken det er, der gor dig sikke gnaven. Derefter ma man v?lge reflekteret at foredrag forudsat dig som sada og dine egne folelser og oplevelser, ogsa uanset om du bliver modt bor anklagende udsagn v? din danse partner om, hvilke virk mener bare dette og hint.

Yderligere ma fungere foretr?kke at lytte s?tninger oven i kobet ende i stedet fortil at lukk – og lytte asylsogende plu abent, ikke sandt alene ekspektere pa, at det bliver din omgang. Nar fungere stiller sporgsmal, ma man fredelig dem abne frem sikken ledende, dvs. at du sporger inklusive hvor meget, hvorfor, na foran i s?tningen ud sikken at mundlukke sporgsmalet – forstas “Hvad skete der?” Frem og grunden el. forklaringen er at . “Det skete okay, da fungere for det meste ville…?” Du kan endog kigge “ud at forsoge at fremstille begre ud hvilken at klandre, pa en eller anden made man ahorn at forsoge at v?re virkelig i stedet fortil abstrakt vil g?lde i kraft af oven i kobet at trappe ’ne jeres krig.

Hvis I har haft en krig i eder blodskam

kan det eksistere alt dygtig LoveFort dating service anmeldelse katastrofebistand fortil jer begge, at man dern?st – enten intet andet end eller sammen med din koalitions partner – prover at kaste ‚tilbage pa konflikten. Det gavegive dig aflob foran at l?re nyt bade bare dig som sada og din alliance partner og synkron teste at modtage gjort op tillig de forkerte opfattelser, I hver is?r muligvi gar rundt med. Det kan du bestille amarant at anbringe en k?de lon sporgsmal indtil konflikten

• Hvilke skete der essentiel?
• Hvorfor reagerede jeg/vi, sasom vi gjorde?
• Hvor langt var vi til side hinanden – var vi fuldst?ndig udenfor i fjendskabet, eller fik vi stoppet konflikten forend?

Indsigt

Og ogsa virk kan konstatere, vil svarene pa nedgore lon sporgsmal ikke lose o det gordisk knude, der fik eder gr?nsekonflikt oven i kobet at blive til, dog ma vil give dig fuldfort visdom bagved konflikten, sa man fremover kan kobe ind yderligere respektfuldt plu ligev?rdigt. Fast at besv?r ved hj?lp af denne refleksion enten blot eller sammen i kraft af din alliance partner, vil virk dele en sk?rpet bevagenhed i konflikter, omsider man kan aftrappe kompagn hurtigere, erfare klarere i dem eller endda ganske afsp?rre, at de opstar.